მეცნიერები აცხადებენ, რომ მარტოობა ჯანმრთელობას ისევე ვნებს, როგორც სიმსუქნე და მოწევა. როგორც სტატიაში ვკითხულობთ, იზოლაცია ჯანმრთელობაზე ისეთივე გავლენას ახდენს, როგორც დღეში 15 ღერი სიგარეტი. მარტოობის გამო იზრდება ადრეულ ასაკში გარდაცვალების რისკი. „სოციალური იზოლაცია დამანგრეველ დარტყმას აყენებს ადამიანის ფსიქიკურ კეთილდღეობას და ამასთან, სამჯერ იზრდება ადრეულ ასაკში გარდაცვალების საფრთხე“, – განმარტავს პროფესორი, ჯეინ კამინგსი. ექსპერტები ადამიანებს ურჩევენ, […]
კანადაში ცხოვრობს ბავშვი, რომელიც მხოლოდ ახალი ატმებით იკვებება. მასმედიის ყურადღების ცენტრში ბავშვი მას შემდეგ აღმოჩნდა, როდესაც ცნობილი გახდა, რომ მისი მკურნალობისთვის თანხების შეგროვება მიმდინარეობდა. მიკა მესონ ლოპესი, რომელიც ორი წლის უნდა გახდეს, დაბადებიდანვე უიშვიათესი დაავადებისგან იტანჯება. დედამისი აცხადებს, რომ მისი შვილისთვის უცნობია, თუ როგორია ტკივილის გარეშე ცხოვრება. მას აქვს მძიმე ფორმის ალერგია. ის ალერგიულია პრაქტიკულად […]
უკვე ერთი წელია, ქართულენოვანი მოსახლეობისათვის მობილური აპლიკაცია „ჩემი კალენდარი“ ქართულ ენაზე არსებობს, რაც ქალებს საშუალებას აძლევს, დაგეგმონ ორსულობა, თავიდან აიცილონ არასასურველი ორსულობა და მეტი ინფორმაცია ჰქონდეთ ქალის რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე. შვედური ორგანიზაცია RFSU-ის ფინანსური მხარდაჭერით, საინფორმაციო სამედიცინო-ფსიქოლოგიურმა ცენტრმა ,,თანადგომამ” ,,აიფონებისა’’ და ანდროიდებისათვის დაამზადა სატელეფონო აპლიკაცია _ „ჩემი კალენდარი“. აპლიკაცია შექმნილია წამყვანი ქართველი რეპროდუქტოლოგების რეკომენდაციების გათვალისწინებით და […]
სამწუხაროდ, ხშირია შემთხვევები, როდესაც საყოველთაოდ აღიარებული ექიმებიც კი გულგრილად ან სულაც არაპროფესიონალურად იქცევიან პაციენტებთან მიმართებაში. ამაზე ხმამაღლა საუბარი ბევრს უჭირს. ერთმა ძალიან შეწუხებულმა დედამ მოგვწერა თავისი ამბავი. იმ ცნობილ პროფესორს ჩვენ არ დავასახელებთ, თუმცა იმედია, ისიც და მისი კოლეგებიც წაიკითხავენ ამ და მსგავს წერილებს და უფრო მეტი პასუხისმგებლობით მოეკიდებიან თითოეულ პაციენტს. – ჩემი ისტორია მინდა […]
„პირველმა არხმა“ მოამზადა ვიდეორგოლი ქართველი ექიმის, არსენ გვენეტაძის შესახებ, რომელიც საქართველოში 146 ადამიანს შორისაა, ვინც თავად დარეგისტრირდა, როგორც ორგანოების დონორი გარდაცვალების შემდეგ. „ნებისმიერი ორგანო, რომელიც შეიძლება, ჩემი სიკვდილის შემდეგ ვიღაცას გამოადგეს, მაგალითად, თვალი, რომლითაც სხვა ადამიანმა შეიძლება, კიდევ მრავალი წელი ნახოს მზის ამოსვლა…“ არსენ გვენეტაძე აღნიშნავს, რომ პირდაპირ ეთერში 2010 წელს დარეგისტრირდა, როგორც ორგანოთა ნებაყოფლობითი […]
ჭარბი წონის ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზია არასწორი კვება. ხშირად ჩვენს რაიცონში მონაწილეობს მაღალკალორიული პროდუქტები: ცხიმიანი ხორცი, მაკარონი, შებოლილები. ფიგურა ტონუსში რომ იყოს, აუცილებელია თქვენს ყოველდღიურ მენიუში ჩართოთ დაბალკალორიული პროდუქტები. მათ მიეკუთვნება ბოსტნეული: ყაბაბი, კომბოსტო, კიტრი, ბოლოკი, სალათა, პომიდორი, სტაფილო, ლობიო, ჭარხალი, ტკბილი წიწაკა, გოგრა, ძალიან ცოტა კალორიაა თევზში, წონაში დაკლებას ეხმარება რძე, კეფილი, უცხიმო ხაჭო, მაწონი. […]
ბიორიტმების მიხედვით “ბუ” ხართ და ბუნებრივია, დილით ადრე ადგომა გიჭირთ. მაშინაც კი, როდესაც უკვე დაიბანეთ, ისაუზმეთ და სამსახურში მიხვედით, გრძნობთ, რომ ტვინი სრულად გამოფხიზლებული არ არის. ეს კი დიდი მინუსია შრომისუნარიანობისა და განწყობისთვის. თქვენი კარგი დამხმარეა არა ჩაი და ყავა, არამედ აფირმაციები – სიტყვიერი ფორმულები თვითშთაგონებისთვის. დილით, როდესაც საწოლიდან წამოდგებით, მაღვიძარა გამორთეთ, კარგად გაიზმორეთ და […]
თემქაზე ავტოსაგზაო შემთხვევას, 7 და 16 წლის გოგონები ემსხვერპლა. მომდარის შესახებ ფეისბუქის გვერდზე წერს სასწრაფოს ექიმი ფიქრია შიომღვდლიშვილი, რომელიც შემთხვევის ადგილას სამედიცინო დახმარების აღმოსაჩენად მივიდა. “დღეს 7 წლის ლიზი გაკვეთილზე ვერ მივიდა …. ვერც 16 წლის მარიკა მივიდა სკოლაში… იმიტომ რომ მანქანის მორიგ არასწორ მანევრირებას,გადაჭარბებულ სიჩქარეს და უყურადღებობას თავისი საზღაური აქვს,სიცოცხლით გადასახდელი საზღაური… არ მიყვარს მძიმე თემებზე წერა,მაგრამ […]
სამუდამოდ დაივიწყებთ გაპარსვის შემდეგ კანის გაწითლებას და სხვა უსიამოვნებებს, თუ პროცესის დაწყებამდე კანს სკრაბით დაამუშავებთ. ამისთვის საუკეთესო ვარიანტია სუფრის კოვზი ყავის ნალექისა და 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთის ნარევი. ის კანის მკვდარ ნაწილაკებს აქერცლავს და კანს დეპილაციისთვის მოამზადებს. მუწუკები შორს! როგორ მოიქცეთ, თუ სახეზე მუწუკები გაჩნდა? მთავარია, ანთება და სიწითლე გაანეიტრალოთ. ამ მიზნისთვის გამოდგნება სისხლძარღვების […]
სახის ინგლისური გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი , რომელიც საუკუნეებია ცნობილია. ინგრედიენტების ყველაზე ხელმისაწვდომია, ნიღაბი კი მხოლოდ ძილის წინ უნდა გაიკეთოთ. ნიღაბი ყველა ტიპის კანს უხდება, არბილებს და წმენდს კანს, კვებავს, ატენიანებს, აუმჯობესებს სისხლისმიმოქცევას. დილით გაუმჯობესებული კანის ფერი გარანტირებული გაქვთ. ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 3 თასი: პირველი შეავსეთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთითა და შვრიის ფანტელით. მეორე – დახეხილი ვაშლი, ნახევარი […]